たばけんのブログ
たばけんのおもいつき日記
<10Kmマラソンの練習で。。。>
週末の28日(日)に10Kmマラソン(つくばマラソン)に出場するので、久々にスポーツジムに行って来ました\(^O^)/
でも。。。
6Km/h(10Kmを1時間40分のペース)で1Km走って。。。休憩!
結局ジムで休憩を挟みながら1時間で3.3Kmしか走れなかった。。。
4Km/h(10Kmを2時間半のペース)なら、早歩きで行けるので、走るってより、10Km早歩き(競歩?)でいこうかな~
それと、体重はジムに行った2ヶ月前と変わってなかった。。。よろこんでいいやら、悲しんでいいやら。。。(;^_^A
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